你好,游客 登录
背景:
阅读新闻

雾霾高发期,小儿呼吸科人满为患,除了预防,家长还要注意这些!

[日期:2018-11-13] 来源:网络  作者: [字体: ]

  冬天想避开却又避不开的一个话题——雾霾,它又来了。今天,你有没有感受到来自雾霾深深的恶意?放眼望去,一片白白茫茫。按常理来说,夏季有高温预警,冬季 常见的不应该是寒潮警报吗?但入冬以来,发布​ 多的还是雾霾黄色预警,其中一条是,提醒儿童、老年人、住院患者和患有心脑血管、呼吸系统等疾病的易感人群留在室内,确需外出的,应当采取防护措施。

  这不,象岛在省人民医院就发现,近期呼吸科门诊是人满为患,其中不少都是给孩子看病的。值班医生马芸告诉象岛,近期来就诊的以家庭为单位的特别多,“都是大人感冒了不注意,不小心传染给了孩子。” 所以,家长们平时也要注意,不仅要搞好宝宝的健康,还要保证自己个的身体棒棒的不出岔子。雾霾中的PM2.5会刺激呼吸道黏膜,进而危害呼吸道健康。如果长时间在雾霾中生活,肺炎的发病概率将大大提高。此外,对心血管也有危害。

  孩子抵抗力vs雾霾

  雾霾来袭,不仅出门上班的家长遭了殃,对宝宝来说,更是个“灾难”。郑州人民医院儿科主任庄探月说,从生理结构来说,孩子没有鼻毛,防御能力弱,雾霾更容易侵入;孩子的个头比成人小,离地面更近,更容易吸入雾霾颗粒物;另外,相同体积的颗粒物进入孩子身体,扩散开产生的危害比进入成人身体要更大。

  应对雾霾天气没有什么太好的办法, 一可做的防护措施就是戴口罩,不过戴口罩也不可能 全隔绝空气中的颗粒。另外,专家提醒,家长要让孩子养成多喝水的习惯,因为多喝水除了可以促进排毒和增强抵抗力之外,还可以增强孩子体液的分泌,一些脏东西可能会以痰的形式被分泌出来。

  预防

  雾霾高发期,也是感冒高发期,家长要尽量做到这些,建立孩子良好的生活习惯, 大限度地提高免疫力,做好保护:

  1、养成良好的饮食习惯,纠正偏食习惯,零食少吃,肉食少吃,避免让孩子摄入过量的高蛋白、高脂肪饮食;避免过量甜食及煎炸食物和工厂化制品,饮食营养均衡,特别要多吃新鲜的蔬菜、水果。

  2、多喝水。饮水少,嗓子发干上火,就容易感冒。

  3、保证睡眠充足,可使人的免疫细胞保持充沛活力。

  4、尽量坚持早晨用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,有助于提高身体抗病能力。

  5、要养成勤洗手的习惯。

  6、天气好的时候,坚持户外活动,勤晒太阳,被褥要勤晒。

  7、用食醋在室内熏蒸15~20分钟,能杀除居室内病菌病毒,保障健康。

  8、衣服不要穿得过多,运动出大汗后,勿在室外大量脱衣,避免伤风受凉。

  9、感冒流行时,要尽可能减少社交,少去公共场所。

  10、雾霾天小朋友尽量避免室外活动,出门要记得戴口罩。

  提醒

  在象岛的印象里,雾霾算不上新兴话题,从2011年被提出后,伴随着我们已经走过了多个寒冬。因为家里有小宝也一直在关注着雾霾给宝宝们带来的影响,希望能够通过努力,减少雾霾对宝宝们的伤害。但是,这样真的是长久之计吗?我们的宝宝从出生那天起,雾霾就伴随着他们了,长此以往,后果象岛不敢想。

  所以,预防雾霾终究是个治标不治本的过程,宝舅觉得 应该做的还是要给咱家娃从小树立环保意识,告诉他们雾霾不是自然现象,是人们破坏环境的结果。当然,宝亲们自己也要以身作则,为了早日不吸霾做贡献。





收藏 推荐 打印 | 录入:Cstor | 阅读:
本文评论   查看全部评论 (0)
表情: 表情 姓名: 字数
点评:
       
评论声明
  • 尊重网上道德,遵守中华人民共和国的各项有关法律法规
  • 承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
  • 本站管理人员有权保留或删除其管辖留言中的任意内容
  • 本站有权在网站内转载或引用您的评论
  • 参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款